市面上琳琅满目的美颜护肤新产品，偏偏自己一用就引起不适，标榜“经皮肤科医生鉴定，适合过敏性肌肤”的产品如数家珍，又尽可能选择最纯净的天然原料，可是为什么总觉得满脸不自在？这是由于肌肤在接受新的配方时很有可能产生不适应的状态，从而导致敏感。对于敏感性肌肤来说，换用化妆品更是挑起“祸害”的重要原因。因此，你总是面对新款系列、全新配方不敢尝试；手边的产品，不是用腻了，就是配方日渐落伍被停产。其实与其害怕、懊恼、裹足不前，不如抖擞精神，跟随我们的指引重新上路。

　　-护肤类

　　转换新的护肤品，最忌讳的是整套转换，令肌肤细胞对外界的突变产生“惊吓”抵抗，引起不适症状。因此，应该逐一更换适应，在现有产品未用尽前与新产品交替使用。循序渐进不仅能将不适减至最低，更可以使产品的功效发挥得尽善尽美。

　　Tip1 从“洗”开始

　　同一系列，总有几样最主要成分是标榜产品“特效”的。比如抗衰老系列会以精华素为主角，是否有效，全看肌肤的适应力。而往往是越精华的成分越需要长时间停留在脸上起效，也越难以快速被肌肤适应。而不停留在脸上的护肤用品，比如卸妆、洁面液，对肌肤的“侵犯”是最小的。所以应以此类为系列的入门。

　　Tip2 从外到内

　　肌肤对与之紧贴的那层护肤品反应最敏锐，包括化妆水、精华素。反之，最外层的乳液敏感度较低。所以可以从外到内一点点叠加新系列产品。这样令肌肤在适应新产品渗入的同时，仍旧有惯用产品的熟悉感觉。适用良好的，再往“内层”发展,感觉不好的就马上停止。

　　Tip3 中和稀释

　　纸张式面膜是通过敷面的过程传送精华，正常的用法是敷完后再用面纸将剩余液体抹净，或按摩至肌肤吸收。效果的确很好，但是面膜上的精华浓度很高，初期使用时肌肤如果不负重荷更易引起反抗。比如，美白面膜的美白效果最立竿见影，可是通常会令肌肤缺水引起轻微敏感。改良用法是初期敷用不要超过15分钟，敷完后用清水轻微地拂面，稀释剩余的面膜精华，再用毛巾略略印干。习惯后，可以逐渐加长敷用时间，直至正常地使用。

　　敏感性肌肤往往是干性肌肤，并对香料敏感，所以不少品牌的敏感性肌肤专用系列主要标榜不含香料、酒精，滋润度较高。开始使用时，分量不易过多，或者可以用化妆水稀释。

　　Tip4 两种交替

　　这种做法是在新老交替间形成一个过渡期。比如，换用新的面霜之前，早上用新的，晚上仍用现有的，反过来也可以。不但肌肤较易接受，效果也有一个对比。

　　果酸及磨砂系列有一个去角质的共同功效。角质层的作用是保护肌肤表皮，建立对抗外界污染、气温变化的防护线。角质层太厚，肌肤显得晦暗粗糙，妨碍养分传送；角质层太薄，令肌肤抵抗力降低，容易引起敏感。我们建议果酸换肤品在晚间隔天使用最安全，磨砂系列最多一周一次，且不要与果酸系列同日使用。含少量磨砂的洁面喱或糙纹洁面布，隔天晚上使用已足够。选用一样含果酸的产品可以降底肌肤敏感几率。

　　Tip5 惯用产品打底

　　避免敏感的最好方法，是在新款化妆水之前先拍上一层现用的化妆水。如果只想换一支新款的精华素，应以最习惯的化妆水打底，从少量精华素着手，逐渐增加。夏天时可在滋润浓度高的精华素内加几滴现用的化妆水，调匀了抹上。

　　Tip6 换季加减

　　从秋冬到春夏，护肤品的“换季”不要整套一起全换，而是从一款两款产品换起。在春天/秋天时，滋润/清爽系列，交替使用，让肌肤有一个过渡期。